Aanbevelingen

Garnalen met vlezige groene rijst


Je staat in de top 5 baby-poppen! Het is tevreden, licht gespannen, helemaal romig, zoveel dat je niet hoeft te praten. En het kan geweldig zijn bij vlees, bruine rijst en andere groenten.

Foto: Rbtka Йva


Ik heb zoveel mensen benaderd
een kleinere geroosterde kilo (best in ronde vorm), een bruine rijst gekookt in een kop, een kleine hoofdui, 30 decabonen of een tuinboon, 30 decabonen, zeevruchten, twee eetlepels olie

1. Snijd het deeg doormidden, schraap de zaadjes uit en bak ongeveer veertig minuten op een zachte bakplaat op 200 graden.
2. Reinig en snij de bruine bonen in kleine stukjes en rasp de schoongemaakte roze wijnstok op een groot gat. Snijd de ui in kleine stukjes.
3. Bak de ui met twee eetlepels olie, voeg dan het vlees toe en zeef de greens. Roer in een doorlopende wervelende pan ten slotte met 1 deci water en laat het tien minuten zacht sudderen.
4. Roer de gekookte rijst erdoor en laat nog tien minuten staan. Zo kun je je schip opladen. Je kunt de dosis van je baby wassen met een botmixer, kook alleen de rest van deze tijd. De ovens kunnen samen met de vulling worden geschept met zachte, warme eieren. Het is erg lekker samen, je kunt de volwassen portie proeven met nootmuskaat en je kunt een plakje geitenkaas verkruimelen.
Het kan aan een baby worden gegeven vanaf de leeftijd van acht maanden.

Vond je dit recept lekker? Mogelijk vindt u overeenkomsten in het nieuwe kookboek van de auteur, Renata W. Ungvбry
U kunt ook van tijd tot tijd de Facebookpagina van Maternity Baby Kitchen bezoeken.


Video: Recept Hindesteak met sjalotsaus en appel-spruitenpannetje- Colruyt (December 2021).