Handige informatie

Winderige baby: dieet is de oplossing?


Een deel van de baby die borstvoeding krijgt, kan worden gekenmerkt door zijn breedte, verhoogde vergassing en de bijbehorende, onaangename symptomen. In deze gevallen verlaat de moeder natuurlijk de ene maaltijd na de andere ... maar zou dat echt de oplossing zijn?

Moedermelk heeft een aantal gunstige effecten en biedt waardevolle voedingsstoffen en antilichamen tegen ziekten in het lichaam van de baby, maar helaas kan het ook stoffen veroorzaken die spijsverteringsproblemen en verhoogde gasproductie veroorzaken. Natuurlijk kan het ongemakkelijke symptomen hebben, van crashen tot afvallen, schuin aflopen, tot maag. Meestal treden deze symptomen twee uur na borstvoeding en voeding op.Moet je al het voedsel opgeven als je baby winderig is? Maar welke voedingsmiddelen kunnen klachten veroorzaken? Je moet niet alleen zien wat je eet vlak voordat je borstvoeding geeft, het is ook de moeite waard om terug te kijken na ongeveer 72 uur. Kan bijvoorbeeld een verhoogde vergassing veroorzaken vezelrijk voedsel, gebak met volkoren meel, fruit (voornamelijk abrikoos, pruim, peer, citrusvruchten, pruimen), lichtgroen (broccoli, bloemkool, boerenkool, spruitjes, boerenkool, spruitjes). Onder de minder bekende "criminelen" vinden we uien en knoflook, maar ook kruiden die veel zetmeel bevatten, zoals aardappelen. Wees voorzichtig met melk en zuivelproducten, en misschien vindt u dat koffie of chocolade wat kan in dit geval worden gedaan? Natuurlijk zullen de meeste moeders onmiddellijk alle maaltijden opgeven die problemen veroorzaken (ze durven ze misschien niet eens te proeven), maar experts zeggen dat dit niet noodzakelijk de beste oplossing is. "Naar mijn ervaring is een te unaniem, streng dieet een van de factoren die ervoor zorgen dat moeders voortijdig stoppen met borstvoeding", zegt hij. dr. Ari Brown gyermekgyуgyбsz. "Het is een veel betere oplossing als laten we dat eten gewoon achterlatendie bewezen en ondubbelzinnig problematisch zijn, en niet alleen ervan uitgaan dat de baby winderig zal zijn. " Hoe minder voedsel we hebben, hoe minder moeilijk het is om een ​​uitgebalanceerd, gezond dieet te hebben! een deel van de baby slikt veel lucht tijdens het eten, en ze produceren hun eigen gas (dat deel uitmaakt van een gezonde spijsvertering) - dat onafhankelijk is van wat de moeder eet. Het kan ook zijn dat de breedte van de baby blijft, zelfs als de moeder alleen het "veiligste" voedsel eet! (Via) Dit kan ook interessant zijn: