Handige informatie

Verliest u vitamine A?


Ouders maken zich vaak zorgen of hun kinderen voldoende eten. Moeders zouden hun baby's graag een boost geven in vitaminesupplementen als het een betere eter wordt. Anderen maken zich meer zorgen als gezonde vitamines ervoor zorgen dat ze gaan eten ...

Irrelevant of niet ...

Moeders met jonge kinderen zijn uiterst voorzichtig, ze volgen alles. De tepels zijn leuk, hun hondenproblemen, de moeders maken zich allemaal zorgen: de ritssluitingsvoeten, de matte lussen en het achtergelaten voedsel lijken de baby een betere eter te maken. Er zijn geen vitaminesupplementen die niet worden geprobeerd. Voordat we echter kijken naar wat we hiervan kunnen verwachten, is het de moeite waard om uit te zoeken of het kind echt dood is.

Kinderkleding is niet altijd hetzelfde


Gelukkig hebben we niet altijd dezelfde onderhandelingen. Regelmatige afwisseling van het dagelijkse ritme wordt geregeld door de mate van volheid van de maag: we worden alleen hongerig wanneer het laatst gegeten voedsel uit de maag al in de darmen is verloren. Een volle maag, afhankelijk van de hoeveelheid voedsel die u kunt verteren, zal na 2-5 uur weer verschijnen. Dit betekent niet dat we alleen met een lege maag willen eten. De smaak en geur van verrukkelijke snacks bijna elke keer dat je een of twee snacks kunt maken.
Als iemand helemaal niet van eten houdt, geen honger heeft, alleen het voedsel vies maakt, is het duidelijk onschuldig. Helaas kunnen we alleen over verlies van zorg praten als de toestand gedurende een lange periode wordt gehandhaafd. Het verlies van onafhankelijkheid van een kind kan gevaarlijk zijn wanneer het gepaard gaat met gewichtsverlies en vermoeidheid. Vroeg of laat verergeren ondervoeding, voedingsstoffen en vitaminetekorten de toestand.

De wortel van problemen in het lichaam

In het geval van chronisch wanbeheer functioneert het regelsysteem niet goed en heeft bijna altijd een ziekte op de achtergrond. Onvermijdelijk blijft slapeloosheid echter alleen bestaan ​​tot het een exclusieve ziekte is. Ze wist dat het eerste teken van genezing was toen de ontploffing kwam. Elke ziekte kan onbalans veroorzakenMeestal zijn er echter verschillende problemen met het spijsverteringsstelsel, van eenvoudige diarree of vernauwing tot voedselallergieën, tot meer ernstige spijsverteringsontsteking en andere ziekten.
Immobiliteit is ook een teken dat het lichaam tijdelijk voedsel nodig heeft; zonder "umm" te legen het hielp de krachten te concentreren op genezing. Daarom is er geen remedie voor de febriele patiënt.
Sommige vitamines kunnen een tekort hebben op de achtergrond van onbalans. Vitaminetekort kan worden veroorzaakt door de tijdelijke behoefte van het lichaam aan vitamines - zoals de behoefte aan onderdrukte vitamines en vitamine C tijdens welzijnsziekten en antibiotica-behandelingen - maar het kan ook leiden tot een teveel aan spijsvertering. Sommige medicijnen kunnen de oorzaak zijn van een onbalans, hetzij op een laag of geen niveau, vanwege de bijwerkingen van vitaminegebrek. Antibiotica kunnen leiden tot het doden van Bleflurra-bacteriën hipovitaminуzistomdat veel van onze vitamines worden geproduceerd door endogene bacteriën.

De boodschap van onveranderlijkheid

Als een zorgvuldig medisch onderzoek geen tekenen van lichamelijke ziekte vertoont, moet u geestelijke oorzaken vermoeden. Bij volwassenen kan stress of een vorm van angst, of een vorm van psychiatrische stoornis, dergelijke protesten in het lichaam veroorzaken. De foto is lichter dan het kind, omdat voedsel weigeren is nog steeds een van de communicatiemiddelen kan. Overmatige eetgewoonten, onregelmatig eten, tussendoortjes kunnen mentale onevenwichtigheden veroorzaken.
Kinderen die minder tegelijkertijd eten, kunnen meer succes hebben bij het herstellen van maaltijden door hun bezorgde ouders, suikerhoudende dranken, die armere voeding zijn, maar ze kunnen ook een goede maaltijd nemen. De enige oplossing is om de behoefte van het kind aan tussendoortjes te weerstaan. Het is ook een relatief veel voorkomend probleem als het kind alleen aan tafel moet zitten, zijn ouders of andere kinderen niet met hem eten.

Het tegengif tegen onvermogen

Eerst en vooral moet u het probleem dat u heeft verhelpen, de ziekte elimineren en vervolgens de medicatie stoppen die de drang vermindert, zodat het normale hongerritme grotendeels wordt hersteld. Het is ook belangrijk om voldoende te bewegen, veel hardlopen, joggen, skateboarden, grote energiedorpen spelen, dus iedereen maakt het sneller. Transitie wordt vanaf zeer jonge leeftijd geholpen door een ontspannen, ontspannen sfeer, een goede sfeer, een heerlijke maaltijd en een heerlijke maaltijd.
Het is de moeite waard om een ​​verscheidenheid aan gerechten te maken, met verse groenten, salades en fruit, volkoren granen, die hun curatieve effect vergroten. Kunnen we het kind meer geven dan dat?
Ja. Lйteznek Voorbijgaande versterkers zowel volwassenen als kinderen, maar jonge kinderen hebben ze over het algemeen niet nodig, en als ze dat doen, volgen ze alleen een strikt medisch onderzoek en een medisch recept. Extreem zachte interventies omvatten kruidenextracten, thee en vitamines, die, wanneer toegepast, de arts, kinderarts of apotheker niet adviseren. Vitaminen kunnen in principe direct en indirect het metabolisme beïnvloeden.
Aangezien een uitgebalanceerde vitaminetoevoer een voorwaarde is voor groei, regeneratie en genezing, kunnen we erop vertrouwen dat door vitamine geassisteerde genezing ook genezing tot stand zal brengen. Als een ziekte vitamine-absorptieproblemen veroorzaakt en tijdens het genezingsproces proberen we de verloren opname van vitamine te compenseren, hopelijk zal de ziekte sneller herstellen. Natuurlijk is het alleen zinvol als de toestand van het darmkanaal voldoende is verbeterd, vooral het vitaminegehalte van de ingeslikte vitaminecapsules, net als de vitamines van de geconsumeerde voeding.

Voorbijgaande vitamines?

Als het gebrek aan transparantie wordt veroorzaakt door een specifiek vitaminegebrek, gemakkelijk herstel van vitamine A met voldoende vitaminesupplementen. Er zijn een paar vitamines met een tekort, waaronder gebrek aan transparantie.
Vitamine A (retinol) kan een tekort hebben als gevolg van ondervoeding en intestinale malabsorptie; geavanceerde landen worden gekenmerkt door de levering van voldoende vitamine A aan mensen. Vitamine A provitamine A, bètacaroteen-deficiëntie kan ook worden veroorzaakt door vervuilde lucht en passief roken, omdat het onder andere schadelijke vrije radicalen uit de lucht elimineert. In een vervuilde omgeving neemt de behoefte van het lichaam aan bètacaroteen eenvoudig toe.
Elk van de meer dan 70 miljard cellen die B-vitamines nodig hebben om hun metabolische processen uit te voeren: ze zijn onmisbaar voor alle voedingsstoffen. Een deel van de menselijke vitamine B-behoefte wordt geproduceerd door het gezonde slijmvlies. Vitamine B-complexen hebben zeer verschillende structuren en eigenschappen, maar ze zijn de belangrijkste bronnen van dierlijke melk en melkvoeding die samen voorkomen en alleen in het lichaam samenwerken.
B1 (thiamine) en vitamine B3 (niacine) worden, net als andere B-vitamines, uitgescheiden in de darm en kunnen daarom verschillende absorptiestoornissen hebben, variërend van eenvoudige diarree. Vitamine B3 is essentieel voor groei, maar het lichaam zelf kan het veroorzaken, dus het tekort is zeldzaam. Vitamine B2 (riboflavine) en vitamine B12 (cyanocobalamine) zijn nodig om rode bloedcellen te stimuleren en te verliezen, om de groei te stimuleren.
Vitamine E is een belangrijke vitamine die wordt geproduceerd in cellen en wordt gemetaboliseerd door stress, waarvan bekend is dat het zogenaamde vrije radicalen neutraliseert.

Kinderen en vitaminegebrek

De keuze om deze vitamines te nemen kan helpen om je algehele gezondheid te verbeteren is niet zo eenvoudig. Bij kinderen komt het zelden voor dat deze vitamines echt verdwijnen. Het was ook onduidelijk of vitamines de hoeveelheid vitamines zouden verhogen als ze niet in het lichaam zouden ontbreken. Wat kunt u doen als uw kind eerder buiten actie lijkt te zijn? Neem je vitamines of niet?
Kinderorganisaties weten in principe wat ze nodig hebben. Als je gezond, mobiel en vrolijk bent, is het niet goed om het met vitamines te vullen. De meeste moeders melden ook dat vitamines niet op een gezonde manier zijn grootgebracht, maar dat ze kleine kinderen eten. Natuurlijk kun je op bepaalde leeftijden ook minder eten, en als je groter wordt, wil je misschien meer eten.
De situatie is anders als het kind moe, te klein of niet goed groeit. In dit geval wilt u met een medisch advies misschien een beetje vitaminesupplement overwegen. Verschillende vitamines kunnen een tekort hebben in andere leeftijden en levensstijlen en kunnen oorzaken van onbalans zijn. In het geval van kinderen worden de relatief kleine hoeveelheden vitaminewinkels vaak de oorzaak van vitaminegebrek genoemd, die kan worden gecompenseerd door het lichaam van het kind met zijn vele en overvloedige eetgewoonten. In het geval van ziekte, malabsorptie en onvoldoende vitamine-inname is voorbijgaande deficiëntie echter niet uitgesloten.
Tekorten aan vitamine A en D bij jonge kinderen, en tekorten aan vitamine K en biotine bij zuigelingen en premature baby's, kunnen vaker voorkomen dan bepaalde aandoeningen. Riboflavine kan een probleem zijn als het gaat om melk en een lage melkinname, terwijl vitamine C in het lichaam verzwakt is in morbide omstandigheden, vooral als het kind ook een antibioticum krijgt, dat de hoeveelheid vitamine C in het lichaam verhoogt.
Houd er rekening mee dat het in sommige gevallen erg moeilijk is om te bepalen welke mate van tekort aan vitamine de symptomen veroorzaakt, en met name de onbalans.
Multivitaminesupplementen voor kinderen zijn zeer nauw afgestemd op de dagelijkse vitaminebehoefte van het lichaam. Dus om welke reden dan ook, kan een relatief gebrek aan een van deze vitamines met grote zekerheid worden opgevangen door een uitgebalanceerde mix van multivitamine-formuleringen. De hoeveelheden zijn zo ingesteld dat zelfs bij vetoplosbare vitamines de overtollige waarde erg laag is.

Het is misschien niet zo overbodig

Meer recent kunt u vitaminetekorten ontwikkelen door gezond eten, wat we kunnen ons slechte voedsel de schuld geven. Waar zou je voldoende vitamine in je tomaat krijgen als je de natuurlijke grond of het natuurlijke zonlicht niet zag en geen tijd had om het fruit te laten rijpen? En het lage vitaminegehalte van de overblijfselen wordt uit ons leven geëlimineerd door onjuiste bewaar- en kookmethoden.
Als je zeker wilt zijn van je gezondheid, kun je de vitamines krijgen die je nodig hebt uit natuurlijke bronnen, biologische, smakelijke, rauwe groenten, fruit en dierlijke producten. Als dit niet altijd het geval is, zelfs als u ziek of zwak wordt, wilt u misschien moderne vitaminesupplementen noemen, zelfs voor verlies.
Deze kunnen ook nuttig zijn:
  • Ik geef sterke oefening, zelfs in slechte tijden
  • Zijn vitamines veilig?
  • Immuun voedsel is niet alleen voor kinderen
  • Versterk het verdedigingssysteem van uw kind dus!