Aanbevelingen

Wat voor vlees moet ik de baby geven?


Op de leeftijd van 6 maanden kan de introductie van het vlees beginnen met de introductie van de baby. In het begin wordt gestoofde kipfilet aanbevolen, maar een beetje meer kan worden geprobeerd.

Wat voor vlees moet ik de baby geven?

Met onze voedingsspecialist kijken we nu welk vlees het waard is om in het dieet van de kleintjes te integreren. Het consumeren van vlees speelt een belangrijke rol in tegenstelling tot het wit van het lichaam Bencze Mбria Dieet: kleine ijzervoorraden zijn uitgeput tegen de leeftijd van 6 maanden, dus het is belangrijk om de juiste hoeveelheid in een bepaalde vorm in te nemen. Voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong absorberen ijzer niet efficiënt, hoewel het gebruik van ijzer in vlees zeer goed is en de opname van ijzer in andere voedingsmiddelen ook het menselijk lichaam enorm ten goede kan komen. volledige waarde wit biztosнtanak. In het hoofddieet (ontbijt, lunch, diner) is het belangrijk om een ​​volledig eiwit te hebben, dwz alle essentiële (niet-essentiële voor het lichaam) eiwit, melk, melk, melk, melk, dikke veren zijn ookdaarom wordt de vetarme versie aanbevolen en in het geval van blanken wordt het gebruik van slankere onderdelen aanbevolen. Het is mogelijk om vorstvrije dagen te plannen, maar zorg voor een minimale dagelijkse inname van wit voedsel (bijv. Kaas, eieren) van ander voedsel. heeft een rol in bloedtraining, zijn een belangrijke bron van B12 en ijzer en zink, maar laten we hun cholesterolgehalte niet vergeten.

Laten we betrouwbaar zijn

U hoeft geen blinde huisgenoot met zwarte gordel te zijn om rekening te houden met het feit dat grootschalige vleesverwerking echt een prijs heeft. Veel dieren die in kleine ruimtes zijn gehuisvest, hebben minder kans om ziek te worden en worden meer dan eens voorkomen antibiotica.De voorschriften zijn in dit opzicht strenger in de Europese Unie en in Hongarije, maar het is de moeite waard om hier aandacht aan te schenken h mins minхsge over de aankoop. Allereerst, als we ons het oude Hongaarse gezegde herinneren: "het is cool, het is sap", of als we op onze zintuigen vertrouwen om het te bereiden, moeten we niet het merk kiezen dat niet het dichtst stonk. Bij onze beslissingen is het de moeite waard om in gedachten te houden dat de kleinst mogelijke is van betrouwbare bronnen vlees krijgen en na het praten over zeer kleine hoeveelheden in de eerste periode, is het misschien niet zozeer een last voor uw portemonnee.

Diversiteit behouden!

De mens is eigenlijk een groep almachtige, en dit is onbetwistbaar. Tegelijkertijd is het belangrijk dat kinderen op zeer jonge leeftijd leren, en coole kinderen zijn erg belangrijk, maar is niet exclusief. Het verbruik van groenten, fruit en granen moet op dezelfde manier worden verdeeld. Nou, als, naast de vleesinname, de kleintjes constant voedsel en sandwichcrèmes krijgen die hen een beter begrip van de greens geven, zodat wanneer ze ouder worden, ze niet alleen brood en ingemaakte stofzuigers kunnen accepteren.

Hoe maken we het?

Om het vetgehalte van het vlees al dan niet te verminderen, geven we de voorkeur aan de barbecue, proberen de tinten of de boule moulia in de maaltijd. Er zijn veel recepten die bij andere technieken horen bijvoorbeeld koken in een royale olie (we kunnen pannen met kip of vissticks in de oven koken).

Hъsfajtбk

Kip, Kalkoen
Het is gemakkelijker te verteren en sneller te koken voor zogenaamd wit vlees dan bijvoorbeeld kip, kalkoen.Marhahъs
Rood vlees is onder het vlees, het is moeilijker te verslaan vanwege het hoge bindweefselgehalte, maar het bevat een goede ijzerbron en B-vitamines. Na een jaar is het de moeite waard om het te proberen, zelfs in uitstekende vorm.Sertйshъs
Net als vee bevat het B-vitamines en ijzer, maar is het dikker in vlees. In eerste instantie raden we de slankere porties aan, maar u moet beter op de porties letten. Mangalica, pelsvee
Mangalica en vacht van vee, dat in de eerste plaats GMO (genetische modificatie) vrij is, zijn van uitzonderlijke kwaliteit. De kwaliteit van het vlees wordt bepaald door het vetgehalte van de weefsels, waardoor het erg lekker vlees en voedsel kan bereiden.Vadhъsok
Omdat er veel voordelen zijn, is het de moeite waard om in de routine van je kleintjes te passen als je de kans krijgt. Meestal is vlees van vlees (konijn, haas, everzwijn, hert, enz.) Veel magerder, daarom zou je het kunnen aanbevelen, maar ze hebben een hogere mate van gruis, wat een last kan zijn bij het koken - voegt de specialiteit toe.Ze zijn wakker, vlees
Een aanzienlijk aantal mensen die verwekt zijn of vlees hebben, bevatten additieven, waarvan de meeste houdbaar zijn en kunnen worden gebruikt om ernstige voedingswaarschuwingen en door voedsel overgedragen infecties te voorkomen. Deze allergieën zijn vooral belangrijk voor allergieën цsszetevхit bestudeer het altijd. In het geval van salami en worst moeten we minder toevoegingen tellen als we kiezen voor "traditionele rijping" in plaats van "instantrijping".Mбj
Het is een zeer goede bron van ijzer en bevat in vet oplosbare vitamines (vitamine A, D, E, K). Het is echter belangrijk om alleen de jonge dierenlever aan de kleintjes te geven en de lever goed voor te bereiden: was het grondig, spoel het dan een minuut of langer in knoflookmelk of water en kook het vervolgens minstens tien minuten. Baby- en leverproducten kunnen eenmaal per dag door kinderen om de 7-10 dagen worden geconsumeerd. Je kunt vleeswaren ook vervangen door heel dunne plakjes vleeswaren, en er zijn nu enkele speciale recepten. We kunnen ook levercrème en bevriezing thuis maken, het voordeel dat we het kunnen kruiden en de inhoud kunnen regelen. Dus we creëren nog een kans om gewoon het heerlijke brood op het brood te hebben dat we erin stoppen.Vis
Vissen zijn goede bronnen van eiwitten en bevatten veel onverzadigd vet, die een belangrijke rol spelen bij de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel en die gemakkelijk kunnen worden verteerd. Zee- en zoetwatervarianten worden even goed gebruikt. Visvlees is echter slecht en moet tijdens het koken en bewaren worden geobserveerd. Voordat je de kleintjes geeft, is het de moeite waard om in kleinere stukjes te snijden en ervoor te zorgen dat het niet erin zit szбlka. Het is ideaal om eenmaal per jaar twee tot drie keer per week te consumeren. Als je kunt, laten we proberen verse vis te krijgen, de smaak en balans is veel beter. Het is de moeite waard om te controleren of de sprot van voorverpakte en ingevroren vis en de sprot van verse vis die voor ons beschikbaar is, aanzienlijk is en, indien mogelijk, dat vers wordt bevoordeeld boven het bevroren.Gerelateerde artikelen:
  • Mijn kind eet geen vlees!
  • 9 stappen om uw feed soepel te laten werken
  • Dus introduceer wit in je schema!
  • Koel en vet bij de kleine maaltijd
  • Vis voor de kleintjes

  • Video: Babyvoeding zelf maken 5x recepten Kelly caresse (Augustus 2021).