Aanbevelingen

Breng uw suikerniveau in evenwicht - voorkom zwangere diabetes


Het creëren van een normale bloedsuikerspiegel bij een peuter met zwangerschapsdiabetes is een van de doelen van een dieet en andere behandelingen die nodig zijn.

Vezelrijk voedsel brengt de bloedsuikerspiegel constant in evenwicht. Het is een algemene overtuiging dat je geen koolhydraten moet consumeren, en hoe minder je eet, hoe beter. Hiervan zou niet veel moeten worden geconsumeerd in ten minste 150 gram per dag, en mogelijk in voedingsmiddelen die voldoen aan de eisen van een gezond dieet.


Tijdens de negen maanden van babybloed werkt ons lichaam op veel manieren. Het effect van de veranderingen is soms aangenaam, maar soms hebben we ook te maken met moeilijkheden. Als we iets eten, verhoogt de hoeveelheid glucose die we consumeren altijd het glucosegehalte. Het bevat veel koolhydraten, zoals brood, gebak, snoep, granen, granen, melk, zuivelproducten, rijst, aardappelen. In ons lichaam produceert de alvleesklier het insulinehormoon, dat verantwoordelijk is voor het leveren van suiker aan de cellen om energie aan te vullen en daardoor de bloedsuikerspiegel te verlagen. Als u niet voldoende insuline aanmaakt, zal uw bloedsuiker niet goed dalen. Deze aandoening wordt diabetes genoemd. Tijdens de zwangerschap van uw baby verhogen uw zwangerschapshormonen uw insulinebehoefte en als uw alvleesklier dit niet bij kan houden (ongeveer vijf tot vijf weken) zwangerschap diabetes ontwikkelt. Dit is onvermijdelijk aan behandeling toe, omdat aanhoudend hoge bloedsuikerspiegels op veel manieren gevaarlijk zijn. Hoge insulinespiegels resulteren in meer dan normale groei. Als de baby niet wordt behandeld, zal de baby veel moeilijker zijn dan de gemiddelde baby, ze worden geboren met een gewicht boven kilo a. Deze moeder en baby verhoogt ook het aantal szцvхdmйnyek En een csбszбrmetszйs valuta. - In dergelijke gevallen, a koraszьlйseen szьletйs doodomdat hoge bloedsuikerspiegels en insulinetekort ook de bloedvaten en cellen van de placenta beschadigen. Een volwassen baby heeft meer zuurstof nodig dan normaal, maar de beschadigde taart kan niet in zijn behoeften voorzien en heeft vaak een probleem met ademhalen en ademen. hipoglikйmiaDeze laatste term verwijst naar een lage bloedsuikerspiegel: deze treedt op wanneer de baby wordt geboren en plotseling stopt de bloedsuiker die meer dan normale suiker bevat, terwijl de insulineafgifte een tijdje hoog is. Dit is gevaarlijk voor de pasgeborene, de bloedsuikerspiegel kan dalen, hersencellen verliezen hun voeding en dit kan leiden tot hersenschade. Als uw bloedglucosewaarden onder een bepaalde drempel liggen, de baby moet onmiddellijk moedermelk, moedermelk of een infusie krijgenFamilie zuigelingen met zwangerschapsdiabetes hebben meer kans op vaginale en urineweginfecties en toxemie.

Wat is dat?

Sommige soorten insuline-afhankelijke diabetes mellitus: Meestal is het ook licht vóór de zwangerschap, omdat zonder een dosis insuline de patiënt slechts een korte tijd kan leven.Type 2 niet-insulinediabetes Mellitus: Het is meestal een ziekte van ouderen, maar het komt ook voor bij jonge volwassenen. Als de zwangerschap in het eerste trimester licht is, hebben we te maken met een hoge mate van genezing, een ziekte die nog niet is ontdekt.Diabetes tijdens de zwangerschap (zwangerschapsdiabetes mellitus): alleen tijdens de zwangerschap verdwijnt het op de korte termijn na de bevalling, maar de getroffen baby ontwikkelt vijf of meer diabetes mellitus. Het is de moeite waard om een ​​postnataal onderzoek van twee tot drie maanden uit te voeren.

Risicogroepen

Zwangerschapsdiabetes komt vaker voor bij vrouwen ouder dan dertig jaar, mensen met overgewicht, met een familiegeschiedenis van diabetes en degenen die dit probleem hebben gehad in hun vorige zwangerschap.
Het verwachten van een tweeling van een klein kind is niet ongewoon maar komt vaker voor.
Het is ook het geval dat een zwangere moeder daadwerkelijk diabetes had voordat de baby werd geboren, en dat zwangerschap symptomen veroorzaakte of verergerde die niet in de herfst waren opgetreden.

Hoe wordt het opgenomen?

Alles is ook bloedglucose-vrij. Zwangerschap 22-24. De insulinebehoefte stijgt aanzienlijk vanaf week 1. Daarom wordt de screeningstest ook tijdens deze periode uitgevoerd, meestal in week 25. suikerbelastingstest. Een glucosepakket van 75 gram is verkrijgbaar bij een apotheek. Je moet deze dikke suikeroplossing in de vroege ochtend op een lege maag drinken, en dan af en toe met wat rode kleur. Op sommige plaatsen moet de oplossing ter plekke vóór het bloed in het laboratorium worden toegediend. Als u na uw dieet 7,8 mmol / liter of meer consumeert, moet u mogelijk op elk gewenst moment meer dan of gelijk aan 11 mmol / liter bloedsuiker drinken. eenvoudiger methode a testen ontbijt. Voordat je gaat eten, moet je een um en twee deci-melk met een urn eten. Dit komt overeen met 40 gram koolhydraten. Als de bloedglucosewaarden hoger zijn dan 7 mmol / liter, zijn verdere tests nodig. In de praktijk wordt dit onderzoek vaak eerst door een arts uitgevoerd en alleen als het resultaat een diabetische test is. het werkt vanwege dit fenomeen. Indien dit door uw arts noodzakelijk wordt geacht, kunt u na 30 weken opnieuw een screeningstest ondergaan, omdat het kan zijn dat tijdens deze periode de eerste symptomen van zwangerschapsdiabetes kunnen optreden.

Wat is het doel van behandeling en dieet?

Het dieet en de lage insulinebehoefte van sommige zuigelingen moeten hun bloedglucosewaarden binnen het normale bereik houden, dat nooit hoger mag zijn dan 7 mmol / l. De week en elf middenwaarden geven aan dat het lichaam moeite heeft met de toegevoegde suiker. Boven de elf kunnen we erop rekenen dat diabetes na de bevalling blijft bestaan. Tijdens de zwangerschap moeten strikte principes worden toegepast, omdat een te hoge bloedsuikerspiegel de foetus kan beschadigen. Vaak is het de meest voorkomende maar kleine hoeveelheid eten en het Verander uw dieet Verhongering is ongewenst op het moment van de geboorte van de baby en is uiterst schadelijk in termen van de ziekte. Als uw voedingsverandering niet voldoende is of uw bloedsuikerspiegel nog steeds niet verbetert, ziekenhuisbehandeling En een precieze instelling van glucose er is behoefte, soms is het nodig inzulinkezelйs kan niet worden vermeden. Met behulp van een eenvoudige kleine kok kan de moeder regelmatig haar bloedsuikerspiegel controleren en, als ze een dagboek bijhoudt, de diëtist helpen bij haar juiste dieet.

Plan raden

Hoeveel je elke dag kunt eten, hangt af van je gewicht en lichaam, dus één heeft 1500 calorieën per dag, sommige hebben 2200 calorieën een goede keuze. Het is belangrijk dat breng ten minste vijf wijzigingen aan. Laten we met onze arts of diëtist praten over onze snacks, want er zijn ook voedingsmiddelen die u out-of-the-box kunt eten. Het is raadzaam om zogenaamde lege calorieën, dat wil zeggen voedingsmiddelen en dranken die weinig waardevolle voedingsstoffen bevatten, te vermijden en eigenlijk alleen met koolhydraten worden gebruikt. Goede voorbeelden hiervan zijn de populaire families frisdrank en fruitdranken en de meeste lekkernijen. Deskundig advies:

Dr. Boros Judit
szьlйsz-nхgyуgyбsz

Gerelateerde artikelen:

  • Vroege tekenen van zwangerschapsdiabetes
  • Zwangere diabetes: oorzaken en gevaren
  • Met de temperatuurstijging neemt ook het risico op zwangerschapsdiabetes toe