Hoofdsectie

Voetbranden tijdens de zwangerschap


Ongeveer halverwege babykatjes leren de meeste moeders het delicate gevoel van voetspons kennen, dat meestal één voor één begint bij het ochtendgloren.

Lбbikragцrcs

Wat kan het veroorzaken?

- Langdurig of snuitachtig, met vooral gekruiste benen;
- inspannende, gestrekte beweging gedurende een lange periode;
- Vochtretentie;
- sommige gegevens suggereren dat magnesiumgebrek ook een rol speelt;
- Overmatige inname van fosfor (opname, gips, fosforzuur bevattende verbindingen), omdat fosfor de opname van calcium belemmert, hoewel dit onmisbaar is voor gezonde spieren.

Wat kunnen we eraan doen?

- Nadat de boomstronk is ingesteld, beweegt u de teen naar achteren tot aan het hoofd of de voet of plaatst u de voet op de muur of het uiteinde in een liggende positie;
- helpt bij zwakke massage en opwarming;
- besteed in het verleden veel tijd aan een kleine aerobics- en voettraining;
- gebruik magnesium koud water of raadpleeg, als dit niet voldoende is, uw arts over andere bronnen van magnesiumsupplementen;
- een warm, ontspannend bad voor het slapen gaan!Waarschuwing! Als uw spierpijn niet verdwijnt en u hebt plaatselijke zwelling, zoek dan medische hulp, omdat deze kan worden veroorzaakt door trombose (piepende ademhaling en ecchymose).
  • Waarschuwt voor het risico op trombose
  • 7 Goed advies om ervoor te zorgen dat je goed slaapt
  • Geneesmiddelen tijdens de zwangerschap