Hoofdsectie

Er is een groter risico op letsel als het kind slechts één sport speelt


Kinderen jonger dan 12 jaar hebben pech om zich op slechts één sport te concentreren, omdat ze het risico op blessures vergroten.

Er is een groter risico op letsel als het kind slechts één sport speelt

Dr. Neeru Jayanthi, Orthopedist Emory University, hoopt seizoen voor jonge atleten we moeten deelnemen aan een soort competitiesporten ten minste drie - niet opeenvolgend - zouden een maand moeten zijn waarin ze niet concurreren in het jaar. In de loop van het onderzoek werden bijna 1200 atleten geobserveerd en ervaren in bijna 40 jaar . De resultaten toonden ook aan dat degenen die gewond waren waren Vóór de leeftijd van 12 jaar specialiseerden ze zich in een bepaalde sportbovendien raakte ongeveer tweederde van hen herhaaldelijk gewond. Atleten die geen blessures hadden, begonnen zich daarentegen meestal te concentreren op sport nadat ze 12 jaar oud waren. kinderen sporten veel meer tijdens hun jeugden kleinere kinderen moeten niet meer dan wekelijks, zelfs wekelijks trainen. Verdere details van de test zijn te vinden in het British Journal of Sports Medicine.
  • Is rennen een gevaarlijke sport dan boksen?
  • De familie doet aan sport